SKU-Recipe:70
Porciones por receta:10
A l f a j o r e s C h o c o🍫N a r a n j a🍊
Ingredientes:
100 gr o 1 taza de harina de avena
60 gr o 1/2 taza de harina integral
30 gr o 1/4 taza de Tapioca
50 gr o 1/3 taza de eritritol
1 huevo
1 cda de jugo de naranja
Ralladura de 1 naranja
2 cdas de aceite de oliva
7 gr o 1 cdta de polvo de hornear
Manjar sin azúcar
Chocolate 70% @manarecl
Procedimiento:
Mezclar los ingredientes secos en un bowl, en el centro agregar huevo, aceite de oliva , ralladura y jugo de naranja.
Formar una masa que no se pegue en nuestras manos y refrigerar por unos 15 min.
Luego enharinar una superficie, uslerear la masa de a poco y cortar de forma circular.
Llevar las tapitas al horno sobre una lámina de silicona y hornear por 12 min a 180gr.
Una vez frías, rellenar con manjar sin azúcar. Y Derretir 50 gr de chocolate a baño María.
Pasar cada alfajor por chocolate y decorar con nueces opcional.🤩
Todos los ingredientes los pueden encontrar en @cambiatunutricion 🤍
Info sobre ingredientes y alérgenos: Recetas libre de lácteos (lactosa y caseína), legumbres (ej. garbanzo y soya), levadura, azúcar refinado y maní.
Mejorando tu salud desde la Alimentacion.... ✨
1 Porcion | Receta Completa | |
ENERGIA(KCAL) | 125.8 | 1257.5 |
PROTEINAS(G) | 3.1 | 31.4 |
GRASA TOTAL(G) | 6.4 | 63.7 |
GRASAS SATURADAS(G) | 1.3 | 13.4 |
GRASAS MONOINSATURADAS(G) | 2.8 | 27.8 |
GRASAS POLIINSATURADAS(G) | 0.3 | 2.6 |
COLESTEROL(MG) | 19.1 | 191.4 |
H.DE C.DISP(G) | 18.5 | 185 |
AZUCARES(G) | 1.2 | 11.6 |
FIBRA DIET.TOT(G) | 1.6 | 16.4 |
SODIO(MG) | 128.7 | 1286.9 |
POTASIO(MG) | 0 | 0 |
VITAMINA C(MG) | 0 | 0 |
VITAMINA A(MCG ER) | 0 | 0 |
CALCIO (MG) | 5.6 | 56 |
HIERRO (MG) | 0 | 0 |
OMEGA 3 (ALFA-LINOLENICO) | 0 | 0 |
OMEGA 6 | 0 | 0 |
POTASIO | 0.5 | 5 |
AGUA | 0 | 0 |
BETACAROTENO(MG) | 0 | 0 |
CLOROFILA(MG) | 0 | 0 |
FICOCIANINA(MG) | 0 | 0 |
VITAMINA D(MCG) | 0 | 0 |
VITAMINA B1(MG) | 0 | 0 |
VITAMINA B2(MG) | 0 | 0 |
VITAMINA B6(MG) | 0 | 0 |
VITAMINA K(MCG) | 0 | 0 |
VITAMINA B12(MCG) | 0 | 0 |
CROMO (MCG) | 0 | 0 |
IODO (MCG) | 0 | 0 |
HIERRO (MG) | 0 | 0 |
MAGNESIO (MG) | 0 | 0 |
MANGANESO (MG) | 0 | 0 |
FOSFORO (MG) | 0 | 0 |
SELENIO (MCG) | 0 | 0 |
STEVIA | 0 | 0 |
ACIDEZ MAXIMA (% AC.OLEICO) | 0 | 0 |
VITAMINA D | 0 | 0 |