Mugcake Cinnamon Roll Keto
Nuestra amiga @marialagunafitness nos dio esta exquista receta que te tomara solo 10 minutos !
Receta
✔️30 grs de harina de coco
✔️1 huevo de gallina feliz
✔️3 ml o 1/2 cucharadita de pulpa de vainilla
✔️2, 5grs o 1/2 cucharadita de polvo de honear
✔️10 grs de tagatosa y stevia adicional si necesitas más dulce
✔️1 cucharadita de canela (5 grs)
___________________________________________
PROCEDIMIENTO:
Todo se mezcla con cuchara y luego al microondas por 1, 5 minutos y listo!
Puedes incluir un poco de salsa de chocolate o derretir chocolate :)
Info sobre ingredientes y alérgenos: Recetas libre de cereales , gluten, lácteos (lactosa y caseína), legumbres (ej. garbanzo y soya), levadura, azúcar refinado y maní.
Mejorando tu salud desde la Alimentacion.... ✨
- Información Nutricional Aproximada
|
1 Porcion |
Receta Completa |
| ENERGIA(KCAL) |
236 |
236 |
| PROTEINAS(G) |
12.3 |
12.3 |
| GRASA TOTAL(G) |
10.3 |
10.3 |
| GRASAS SATURADAS(G) |
3.2 |
3.2 |
| GRASAS MONOINSATURADAS(G) |
0 |
0 |
| GRASAS POLIINSATURADAS(G) |
0 |
0 |
| COLESTEROL(MG) |
193.9 |
193.9 |
| H.DE C.DISP(G) |
18.3 |
18.3 |
| AZUCARES(G) |
4.6 |
4.6 |
| FIBRA DIET.TOT(G) |
14.6 |
14.6 |
| SODIO(MG) |
486.5 |
486.5 |
| POTASIO(MG) |
0 |
0 |
| VITAMINA C(MG) |
0 |
0 |
| VITAMINA A(MCG ER) |
0 |
0 |
| CALCIO (MG) |
17.5 |
17.5 |
| HIERRO (MG) |
0 |
0 |
| OMEGA 3 (ALFA-LINOLENICO) |
0 |
0 |
| OMEGA 6 |
0 |
0 |
| POTASIO |
0 |
0 |
| AGUA |
0 |
0 |
| BETACAROTENO(MG) |
0 |
0 |
| CLOROFILA(MG) |
0 |
0 |
| FICOCIANINA(MG) |
0 |
0 |
| VITAMINA D(MCG) |
0 |
0 |
| VITAMINA B1(MG) |
0 |
0 |
| VITAMINA B2(MG) |
0 |
0 |
| VITAMINA B6(MG) |
0 |
0 |
| VITAMINA K(MCG) |
0 |
0 |
| VITAMINA B12(MCG) |
0 |
0 |
| CROMO (MCG) |
0 |
0 |
| IODO (MCG) |
0 |
0 |
| HIERRO (MG) |
0 |
0 |
| MAGNESIO (MG) |
0 |
0 |
| MANGANESO (MG) |
0 |
0 |
| FOSFORO (MG) |
0 |
0 |
| SELENIO (MCG) |
0 |
0 |
| STEVIA |
0 |
0 |
| ACIDEZ MAXIMA (% AC.OLEICO) |
0 |
0 |
| VITAMINA D |
0 |
0 |
