Rica y fácil preparación de Queque Chocolate sin Gluten ✨ .
Porciones : 12
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1 taza harina de almendra @naturisimos : 100 grs
1 cucharadita de polvo de hornear sin aluminio ( 4 grs)
4 huevos
1/2 taza de Alulosa ( 50 grs)
100grs de chocolate 85%
1 cucharada de aceite de coco : 8 grs .
1 cucharadita de vainilla .
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1️⃣Mezclar harina de almendra y polvo de hornear y reservar.
2️⃣ Batir el huevo junto con la Alulosa y vainilla y luego agregar el chocolate previamente derretido con el aceite de coco ( Solo se pone mezcla un minuto y medio en microondas )
3️⃣ Finalmente mezclar todo y poner un molde de silicona y al horno previamente calentado a 170 grados por 20 minutos y luego se deja 5 minutos más apagado.
4️⃣ Crujiente por fuera y blandito por dentro ... a Disfrutar ✨
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✨ 🍽 Info sobre ingredientes y alérgenos: .
Recetas libre de lácteos (lactosa y caseína), legumbres (ej. garbanzo y soya), levadura, azúcar refinado y maní. .
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- Información Nutricional Aproximada
|
1 Porcion |
Receta Completa |
| ENERGIA(KCAL) |
138.8 |
1665.8 |
| PROTEINAS(G) |
5.2 |
62.6 |
| GRASA TOTAL(G) |
10.5 |
126 |
| GRASAS SATURADAS(G) |
3.1 |
36.8 |
| GRASAS MONOINSATURADAS(G) |
3.9 |
46.8 |
| GRASAS POLIINSATURADAS(G) |
1.1 |
13.5 |
| COLESTEROL(MG) |
63.8 |
765.6 |
| H.DE C.DISP(G) |
7.9 |
95.2 |
| AZUCARES(G) |
1.5 |
17.6 |
| FIBRA DIET.TOT(G) |
2.1 |
25.1 |
| SODIO(MG) |
81.5 |
977.5 |
| POTASIO(MG) |
60.7 |
728 |
| VITAMINA C(MG) |
0 |
0 |
| VITAMINA A(MCG ER) |
0 |
0 |
| CALCIO (MG) |
23 |
276 |
| HIERRO (MG) |
0.4 |
4.3 |
| OMEGA 3 (ALFA-LINOLENICO) |
0 |
0 |
| OMEGA 6 |
0 |
0 |
| POTASIO |
0 |
0 |
| AGUA |
0 |
0 |
| BETACAROTENO(MG) |
0.4 |
5.3 |
| CLOROFILA(MG) |
0 |
0 |
| FICOCIANINA(MG) |
0 |
0 |
| VITAMINA D(MCG) |
0 |
0 |
| VITAMINA B1(MG) |
0 |
0 |
| VITAMINA B2(MG) |
0 |
0 |
| VITAMINA B6(MG) |
0 |
0 |
| VITAMINA K(MCG) |
0 |
0 |
| VITAMINA B12(MCG) |
0 |
0 |
| CROMO (MCG) |
0 |
0 |
| IODO (MCG) |
0 |
0 |
| HIERRO (MG) |
0 |
0 |
| MAGNESIO (MG) |
0 |
0 |
| MANGANESO (MG) |
0 |
0 |
| FOSFORO (MG) |
0 |
0 |
| SELENIO (MCG) |
0 |
0 |
| STEVIA |
0 |
0 |
| ACIDEZ MAXIMA (% AC.OLEICO) |
0 |
0 |
| VITAMINA D |
0 |
0 |
