HARINA DE QUINOA ORGANICA
Está hecha con granos orgánicos, integrales y de suave sabor. En esta versión rescatamos los beneficios de este súper alimento. Que podrás incorporar en forma versátil para hacer recetas dulces y saladas, como galletas, panqueques, panes y bizcochos.
La quinoa es una semilla que se origina en la cordillera de los andes, a muchos metros de altura. Los incas lo consideraban un alimento sagrado, en la actualidad es revalorado por todas sus propiedades como un superalimento entre ellas se puede mencionar: es rica en proteína, vitamina B y E, aminoácidos, minerales, calcio, hierro y magnesio.
Las propiedades de la harina de quinoa son excelentes debido a que contiene un 18% de proteínas de una asimilación muy buena y con una completa composición en aminoácidos, haciéndola recomendada tanto para los niños como para las personas adultas.
Beneficios de la harina de quinoa
- No contiene ni gluten ni colesterol
- Contiene fitoestrógenos que regulan la actividad metabólica, hormonal y mejora la circulación de la sangre
- Tomarla ayuda a bajar de peso
- Es buena para la depresión porque contiene litio
- Ideal para elaborar pan o galletas
- Es rica en Hierro, fósforo, calcio, vitamina E, y vitaminas del grupo B
- Su alto contenido en calcio la hace muy buena para prevenir la osteoporosis y otros problemas de huesos
- Contiene mucha fibra que ayuda a perder peso, a evitar el estreñimiento y al buen funcionamiento digestivo
- Es un alimento saciante que evita que comamos de más
- Contiene omega 3 y omega 6 que reducen el colesterol malo en el organismo
- Previene frente a enfermedades de tipo cardiovascular
- Tiene un bajo índice glucémico
- Por 1 Porción
- 750 ENERGIA(KCAL)
- 26 PROTEINAS(G)
- 14,8 GRASA TOTAL(G)
- 128 H.DE C.DISP(G)
- 5,4 FIBRA DIET.TOT(G)
- Por cada 100 grs
- 375 ENERGIA(KCAL)
- 13 PROTEINAS(G)
- 7,4 GRASA TOTAL(G)
- 64 H.DE C.DISP(G)
- 2,7 FIBRA DIET.TOT(G)
