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Contenido:
Pack Matcha y Chasen
El Matcha es una variedad de té verde que ha sido consumida por siglos en las tradicionales ceremonias de té japonés. Su excepcional popularidad se debe a los altos niveles de Antioxidantes sumado a un intenso sabor y un brillante color verde que embellece cualquier preparación. El Té Matcha calma y relaja, mejora nuestro estado de ánimo y ayuda en la concentración. Matcha es rico en L-teanina un aminoácido que promueve un estado de relajación y bienestar. Relaja sin dar somnolencia y da energía sin agotar. Puede contener hasta cinco veces más de este aminoácido que los tés negros y verdes comunes.
Beneficios:
Ayuda a quemar calorías y grasa
Aumenta las defensas del organismo
Ayuda a reducir el colesterol
Ayuda a bajar los niveles de azúcar en la sangre
Ayuda a mejorar la piel
Retrasa el envejecimiento de las celulas
Aumenta la energía
Ayuda a mantener un estado de calma
Limpia toxinas del organismo
Procedencia te daily Matcha: El mejor té verde Matcha proviene de Japón y es vaporizado, no está asado ni frito. Como resultado, el té verde Matcha retiene todo el valor posible de los ricos nutrientes desde las hojas del té y no tienen un sabor amargo.Recomendaciones de uso:
Agrega 1/2 cucharadita de Té Daily Matcha a una taza o bowl y agrega agua caliente (no hirviendo). La temperatura ideal es 80°C y equivale a dejar enfriar el agua por 5 minutos una vez que haya hervido.Agrega 1/3 del agua primero y remueve vigorosamente con el Batidor de bambú, también conocido como Chasen, es una herramienta que se usa para remover el Té Matcha en forma de “W” hasta formar una espuma en la superficie.
Café + Crema de aceite de coco 🌸
Según un estudio, de 1 a 2 cucharadas de grasas de cadena media al día (como el aceite de coco, MCT) aumenta el gasto de energía un 5% , además de proporcionar muchos beneficios como promover la salud cardiaca , reforzar la función tiroidea, promover función cerebral saludable, fortalecer el sistema inmunológico y mucho más ✨ Si complementamos el café matutino con crema de aceite de coco potenciamos los beneficios de ambos y además aprovechamos un exquisito sabor 😋. Se recomienda tomar sólo una taza de café orgánico o en las mañanas o antes de hacer ejercicio y eso sería todo por un día. Si se hace ejercicio en las mañanas es ideal tomar café antes de comenzar, NO después, dado que interfiere con el mecanismo de construcción muscular del cuerpo.
Cómo Hacer Crema para Café de Aceite de Coco?
Ingredientes •¾ de taza de aceite de coco o MCT orgánico • 1 cucharada de canela en polvo #antinflamatorio #antioxidante •1 cucharada de extracto de vainilla puro #antioxidante #antidepresiva#anticancerigeno • 1 cucharada de polvo de cacao orgánico #antioxidante #funcionnerviosaymuscular
IInstrucciones
1. Combinar todos los ingredientes en un recipiente y revolver hasta que estén bien combinados.
2. Almacenar en un frasco de vidrio con una tapa sellada.
Luego cada vez que se preparen un cafecito , agréguenle esta exquisita crema de aceite de coco y stevia a gusto ! 😋✨💚 Todos los ingredientes en www.cambiatunutricion.cl 🌸
Más información de los beneficios de aceite de coco y café orgánico en www.mercola.com 🙌🏻