El aceite esencial de albahaca ha sido usado desde tiempos inmemoriales con fines culinarios, especialmente en el Mediterráneo, pero también con fines médicos. Este aceite es una sustancia cuyas propiedades lo convierten en una fuente extensa de beneficios para nuestra salud.
- Equilibra el sistema nervioso y vigorizante -
Un excelente tónico para los nervios, la albahaca es útil para todos los tipos de trastornos nerviosos, sobre todo los relacionados con la debilidad, indecisión o histeria. También es un poderoso vigorizante para aportar ánimo.
- Sistema digestivo o mareos por viajes -
Debido a sus propiedades carminativas, el aceite de albahaca ayuda a reducir la indigestión, estreñimiento, calambres de estómago y flatulencia. Alivia también vómitos y náuseas por mareos al momento de viajar.
- Antiespasmódico -
Es un analgésico que ayuda a aliviar el dolor. Los usos más comunes son: contra la artritis, heridas, lesiones, quemaduras, contusiones, cicatrices. Es también un antiespasmódico potente y puede reducir los calambres asociados con enfermedades, los dolores musculares o el síndrome premenstrual.
- Cuidado personal -
Para aplicarlo sobre la piel debe diluirlo sobre un aceite vegetal (almendra, oliva, jojoba, etc)
Para dolores menstruales: En una cucharada de tu aceite vegetal favorito o tu crema, aplica una o dos gotas de aceite esencial de Albahaca y frota este ungüento en la zona del vientre, el dolor disminuye hasta desaparecer en pocos minutos, para reforzar su poder puedes agregar una gota de aceite esencial de Geranio de Rosas o Ylang Ylang.
Para dolores asociados con golpes, artritis, etc.
- Cuidado emocional -
Para relajación, concentración, vigorizar: Agregar 5 gotas a tu difusor de 100ml, si tu difusor es mayor agregar más gotas proporcionalmente y encender por 30 minutos o más. Dependiendo sea el caso puedes combinar con otros aceites para un efecto más potente.
Para mareos por viajes: Coloca una gota en tu palma de la mano, frota con la otra y luego huele levemente, sin aspiraciones profundas, o plica una gota a un pañuelo para poder olerlo frecuentemente durante el viaje.
PRECAUCIONES
Mantener fuera del alcance de los niños, evitar durante el embarazo o sospecha, mantener siempre el frasco cerrado, lejos de calor y luz solar, siempre debe utilizar con dilusión previa
