CREATINE MONOHYDRATE

iNGREDIENTES: CREATINA MONOHYDRATE, PORCION 5G

Creatina es un producto que se emplea actualmente como suplemento dietético en algunos deportes de intensidad, debido a sus propiedades ergogénicas y que permite cargas repetitivas y breves periodos de recuperación, con el objetivo de ganar energía anaeróbica. Es básicamente un aminoácido natural enfocado a mejorar el rendimiento deportivo a través de una mejor producción de energía, lo que se traduce a una mejora en la resistencia muscular y recuperación más rápida. Estudios realizados sobre atletas anaeróbicos han mostrado que el ejercicio agota las reservas de creatina y fosfocreatina. El bajo nivel de fosfocreatina es causado por el consumo de las reservas de ATP en los músculos debido al ejercicio anaeróbico y esto tiene como causa final la fatiga muscular y la imposibilidad de poder realizar el ejercicio hasta que se reponga el mismo. El consumo de suplementos de creatina provoca que las reservas de fosfocreatina no se agoten tan rápidamente y pueda mantenerse el período de trabajo anaeróbico durante un período mayor.

BENEFICIOS CLAVE DE CREATINA:

• Apoya el Crecimiento del Músculo Magro
• Apoya la Producción de ATP
• Apoya la Resistencia Muscular
• Apoya la Recuperación del Músculo
• Micronizado para Óptima Absorción

MODO DE USO

Agregue 1 cucharada redondeada de Creatine Monohydrate a 8-12oz de agua o jugo de fruta y luego mezcle hasta que se disuelva. 

PRECAUCIONES

Si usted tiene alguna condición de salud, está embarazada, amamantando y tomando medicamentos, pregúntele a un médico antes de usarlo. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.